La última guía a importancia de las pausas activas
La sofocación visual es un mal compañero en el trabajo y para quienes la padecemos existen medidas de prevención para atesorar tantas molestias.El yoga es un tipo de ejercicio muy completo que trabaja no solo los estiramientos, sino incluso la concentración y la respiración. Esta disciplina juega un papel muy importante tanto en el ámbito de